Skąd się bierze zgaga i refluks?

Skąd się bierze zgaga i refluks?

Redakcja

2016-09-21

brak komentarzy

Refluks a więc cofanie zawartości żołądka do przełyku okazjonalnie występuje u wszystkich - po szczególnie obszernym jedzeniu lub wówczas, gdy najedzony stara się uprawiać ćwiczenia ruchowe. Bywa mimo wszystko, że refluks jest chorobą i doskwiera po każdym kolejnym daniu, a także gdy przyjmiemy postawę leżącą lub schylamy się.

Jakie są przyczyny refluksu?

  • defekt mechanizmu zatrzymującego cofanie się treści pokarmowej,
  • przyczyny refluksu to także zakłócenia motoryki przełyku, zakłócenia oczyszczania przełyku
  • refluks oraz zgaga produkowane są, gdy obecna jest intensywne wytwarzanie kwasu żołądkowego;
  • wyższe ciśnienie tętnicze w jamie brzusznej (przykładowo wskutek przybierania na wadze lub urodzeniu dziecka);
  • podrażnienie lub stan zapalny przełyku (po alkoholu oraz papierosach);
  • spożycie pokarmów oraz płynów przyczyniających się do zgadze: trunku, małej czarnej, herbaty, napojów z bąbelkami, słodyczy, kwaśnych owoców oraz soków, pomidorów, ostrych przypraw, kalorycznego menu, liści mięty, ciasta drożdżowego, orzeszków ziemnych;
  • przepuklina rozworu przełykowego
  • zakłócenia opróżniania żołądka z pożywienia
  • deficyt produkowania śliny
  • skleroderma – choroba tkanki łącznej
  • co poniektóre tabletki zwalniające pracę dolnego zwieracza przełyku.

Zgaga: sposoby na niestrawność

Jeżeli nie zamierzamy posiadać zgagi trzeba zdecydowanie bardziej jednakowo rozłożyć dania przez cały dzień - jeść zdecydowanie częściej a zdecydowanie mniej. Nie najadać się na wieczór - najpóźniejszy posiłek musimy spożyć na 2 h przed pójściem spać. Po znacznym daniu świetnie jest pochodzić. Jeżeli męczy nas zgaga, należy zredukować wypijanie małej czarnej a także piwa, zachowywać także powściągliwość w piciu herbaty, szczególnie mocnej i bez wątpienia zredukować spożywanie słodkości. Lepiej także, co najmniej na jakiś moment wycofać się z popijania soków z bąbelkami.
Gdy mamy niestrawność trzeba stosować naturalne sposoby na zgagę: zażyć małą łyżkę sody oczyszczanej roztopionej w filiżance gorącej wody, wypić nieco mleka oraz zjeść parę migdałów (alkalizują środowisko organizmu). Leczenie zgagi to więc branie medykamentów zobojętniających bez recepty lub medykamentów przepisanych przez lekarza jeżeli leczymy się na refluks.


Dodaj komentarz


Brak komentarzy

Bądź pierwszy i zostaw komentarz !

Choroby i dolegliwości